养神健脑。古代养生家认为，“神安则寿延，神去则形散，故不可不谨养也”
中医认为，脑是精髓和神明（如思维、记忆力等）高度汇聚的部位，乃生命要害之所在。大脑健，则青春常在，大脑衰，则病多命短。因此，养生防病，，其关键在于头部的养护。
养生做头疗
俗话说“要长寿，先做头疗，头部健康度百岁”。头部是思维的场所，身体的中枢。人如果要健康，首先要头部健康。但很多人对头部健康的重视不够，据统计，我国的头部病患者正逐年增加，目前已达400余万。
死亡有两个标准，一个是心肺停止跳动及呼吸；一个就是脑死亡。所谓脑死亡，是指“包含脑干在内的全脑功能不可逆转的丧失”，世界上已经有80个国家和地区承认了脑死亡的标准。
所以，大脑是人体绝对的司令部，也是人体最复杂，分化程度最高的器官，有丰富的血液代偿及神经系统，统领着生命的运行。我们知道，生命由细胞组成，细胞需要氧气与血液的滋养，大脑所需要的氧气占人体耗氧量的六分之一，血流量占人体需要的五分之一。大脑对缺血缺氧极度的敏感，脑细胞组织在缺血三小时之内就会出现不可逆转的变化，六小时之内，所有缺血脑细胞都将发生不可逆转的死亡。
在信息爆炸的今天，现代人无处不用脑。紧张的脑力劳动使脑神经细胞大量耗能，大脑的超负荷运转引起的大量代谢废物得不到及时排解会沉积下来，血液粘度增加以及情绪压力等因素引起脑血管收缩、阻塞了大脑的营养通道，造成血氧含量降低，血液循环不畅，妨碍了脑细胞对氧和营养的及时补充，从而导致脑饥饿，因细胞活力受到抑制，进而导致脑疲劳。
白天精神不振、打哈欠、大脑昏昏沉沉？
注意力难集中、记忆力下降、反应迟钝？
夜晚卧床后异常兴奋、浮想联翩、难以入眠？
感到头晕目眩，却查不出病因？
......
常有人这样说：“活得真累。”
这种累，并非体累，而是“脑疲劳”！
头部的健康很重要！头承载着大脑，大脑是人体的司令部，一旦出了问题，全身的健康就得不到保证了。所以养生一定要从头部养护开始！
皙茜头疗养生
头部是人体的缩影，是全身各脏腑器官的全息穴区，全身经络所有的阳经都上述于头部，中医认为头是“五脏之血，六腑之气，皆上注于头”。头为一身之主宰，诸阳所会，百脉相通，人体的14经络中有7条阳经全部交汇头部，有近50个穴位，头部是人体穴位最密集的部位。
头部养生是身体护理的源头、当头部经络得到打通时，气血畅通、诸阳上升，百脉调顺，体内机制运行正常，做完皙茜头部养护调理套后，头部、皮肤和全身都会呈现状态。诱导脑垂体分泌，舒通脑部经络及耳后淋巴、驱疾、止痛、扶阳活气，养眠。
·养眠·养头部·
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头部疲劳就像无形的枷锁
威胁着人们的健康
透支着人们的生命
头部养护一定要从年轻开始
做皙茜头疗，让健康的头部来指挥人体各种功能处在状态，有益于养生长寿！
头部健康方可百病不生·养生从皙茜头疗开始！